Ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1

La respuesta es no. Existen muchas otras causas por las que se producen las hernias 3. La presencia o no ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 estas disfunciones viscerales es la que determina ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 presión constante sobre el disco y la consecuente generación de dolor. Es la primera de la que hablaremos: aquella hernia que repercute en la presión del lado izquierdo del disco de la cual por cierto ya comenté en otro artículoque se debe al estrés de vida que repercute en el mal funcionamiento renal y esta disfunción renal repercute en el espasmo de la musculatura lumbar izquierda.

Ambos órganos se pueden alterar por la alimentación, por el estrés de vida, por el sedentarismo y por componentes emocionales que alteran el funcionamiento de la próstata o del sistema ginecológico de la mujer. Observa el siguiente video. En éste video te enseñamos un tratamiento natural a base de plantas medicinales para combatir los dolores producidos por una hernia discal del lado derecho.

En éste video te enseñamos un tratamiento natural a base de plantas medicinales para combatir los dolores producidos por una hernia discal del lado izquierdo.

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Los tratamientos convencionales estiramientos, terapia manual, etc. Es una opción barata de tratamiento y que es necesario reimpulsar en la actualidad. Buenas tardes. Tengo diagnosticado una discreta pérdida de altura del disco L5-S1 con imagen de pequeña hernia discal parcentral derecha sin aparente repercusión radicular. El cono medular se encuentra en situación normal sin mostrar alteraciones estructurales. No me puedo ni agachar.

En el caso de las hernias de L5 y S1, la disfunción visceral que la provoca es la disfunción de riñón. Cuando hay una disfunción del riñón toda la zona dorsolumbar se pone rígida. Ésta rigidez provoca una hipermovilidad en los segmentos medios de la columna lumbar y un bloqueo de la 5ta vértebra hacia el lado izquierdo que aplasta al ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 intervertebral. El aplastamiento mantenido y constante hace que se deshidrate el disco y que el contenido del disco intervertebral salga.

Una ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 de riñón se manifiesta como debilidad o ardor al orinar, ir muchas veces al baño y orinar poco, entre otros síntomas que son propios de una cistitis, por ejemplo. El tratamiento de la hernia discal debe de cubrir todas las aristas del problema.

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En el video de arriba tienes ejercicios, junto con un automasaje y estiramientos para recuperar amplitud de movimiento articular. Luego de una patología periférica, los nervios generan ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 por la pérdida de movimiento. El tratamiento exclusivo de los síntomas acaba cronificando el problema.

Si se analizan y se tratan de forma global, tanto con fisioterapia como con terapia farmacológica y alternativa los resultados sobre estas dolencias pueden ser espectaculares. Una herramienta alternativa para la regulación de la función del riñón es el uso de plantas medicinales. Las plantas medicinales, usadas racionalmente tienen principios activos que normalizan la función de los órganos. Ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 alternativas económicas y efectivas, y junto con los tratamientos de fisioterapia se pueden eliminar definitivamente las molestias.

Te animamos a que sigas leyéndonos. Buenas tardes enhorabuena por sus artículos y toda la información que nos aportan. Usted que me recomendaria? Me preocupo un poco porque tengo 28 años y la verdad que nosé si operarme quedaría en óptimo estado. Hay un estudio.

Buenas Tardes, Tengo una hernia ubicada en L5 S1 al lado derecho, comencé con molestias después de haber pasado por un aborto retenido y posterior a eso un legrado. Ultimamente también he tenido tratamiento en esa zona y tengo muchas ganas de volver a intentar otro embarazo Le agradecería su respuesta para saber si tambien tengo que asistir al ginecólogo.

Recuperar el gemelo o al menos no cojear,muchas gracias.

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Después de 30 años creo que no tiene solución. Me imagino que tienes un pie equino como secuela.

Las infiltraciones epidurales y la rizolisis son técnicas no agresivas que en ocasiones son muy eficaces. Las hacen las unidades del dolor. Hola, tengo diagnosticada una hernia discal foraminal derecha Ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 S1 con afectación radicular diagnosticada en una RM. Después de pasar por neurocirujano y valorar la operación de complicada debido al poco espacio que hay donde esta el problema, me deriva a la unidad del dolor para valoración de infiltraciones.

En la unidad del dolor deciden ponerme en lista de espera para practicarme radiofrecuencia. Que opina al respecto? Es necesaria alguna recuperación tras la radiofrecuencia o al día siguiente puede uno hacer vida normal?

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Tras la radiofrecuencia puedes tener molestias días que suelen ceder ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 analgesia oral. Tenia medicación muy fuerte hasta medicación con morfina. Este año en mayo me han operado para ponerme tornillos,he cogido bacteria en quirófano y me he quedado ingresada en hospital un mes. Los dolores nunca no han pasado.

Del unidad de dolor me han dado ahora abfentiq de ,fentanilo de ,premax de ,y mas medicación todo cada 8h.

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Los dolores y la operacion fue en la parte izquierda. Como los dolores son muy fuerte no he podido hacer reabilitacion.

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He hecho 2 resonancias despues ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 la operacion,la primera no me ha salido nada,ahora me esta diciendo,que en el estudio realizado se ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 situacion despues de la cirugía efectuada en el L4-L5 con una laminectomia y tornillos transpendiculares en los cuerpos en perfecto estado.

En el resto de los discos intervertebrales Varices aprecia pequeñas disminuciones de intensidad de señal y altura en todos los espacios salvo L5-S1. En el estudio axial realizado los cortes en todos estos niveles se observa pequeñas hernia discal de base anchas y lateralizacion derecha en el espacio intervenido.

No he hecho electromiograma en la parte derecha para ver los nervios. Estoy con muchísimo dolor y caminanando con baston. No puedo caminar y moverme mucho,no puedo levantar nada de peso. Siento mucho que estes en esta situación, en ocasiones la cirugía no es efectiva y se produce lo que se denomina síndrome de cirugía fallida. En Infoespalda tienes un artículo en el quenhablo sobre el tema. Hola,y que se puede hacer en mi caso,porque esta no es vida.

Como no puedo hacer nada he engordado mucho y lo se que no esta bien por mi espalda. Ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 empezado tomar doble o triple de la medicación que me esta escrita de los medicos y toda la medicación es casi opioides y cuando me voy a urgencias siempreme pone morfina y me manda a casa.

Estoy harta de esta vida. Deberías decirme que te ocurre, que pruebas se te han hecho y que tratamientos has seguido para que te pueda contestar. Buenas tardes,le estoy explicado antes que me pasa y usd me ha dicho que es un síndrome de cirugía fallida. Antes he escrito solo Mihaela. Perdona, no me he dado cuenta que era el mismo usuario. Yo intentaría contactar con una unidad de dolor, pueden hacer infiltraciones epidurales, radiofrecuencias, y técnicas complejas como neuroestimuladores y bombas intratecales.

Saludos y perdón por la confusión. Espero que leer este artículo te sea de utilidad. Hola buenas, tengo una hernia l5 s1 desde hace mucho tiempo, los dolores eran centrales de no poder acacharme y girar pero ahora se ha bajado hacia la pierna derecha, en una nueva resonancia me dicen degeneraciones discales con protusiónes difusas y espondilosis.

En éste video te contamos por qué existe ésta relación. Entre cada una de las vértebras existe un fibrocartílago o disco intervertebral, que es una estructura fuerte, parecida a una goma, que aumenta la relación entre las articulaciones también conocido como congruencia y amortigua y distribuye las cargas que debe de soportar la columna durante los movimientos. Las ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 pueden ocurrir en cualquier nivel de la columna, ya sea cervical, dorsal, lumbar o sacro. En este vídeo te explicamos ampliamente como es el funcionamiento, anatomía y fisiología de un disco intervertebral y te contamos cómo se produce una rotura del disco o hernia discal. Pero venas hernia en todos estos casos se relaciona directamente: la persona recuerda los gestos o el accidente que hizo que apareciera la lesión. Es allí ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 podemos empezar a pensar en una hernia producto de una disfunción visceral. anemia varices Raíz ejercicios nerviosa de la compresión la s1 para.

Extrusión focal paracentral derecha l5 s1. Ya no sé que pastillas tomar lyrica, enantyum, nolotil. Hola Ana. Si contactas con una unidad del dolor puede hacerte alguna infiltración epidural, pero posiblemente la cirugía sea la mejor opción.

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Buenas tengo ya como 9 años con problemas lubar pero ya horita tengo protrusión el la l5 s1 ya no puedo llevar una vida normal se me calma 2 meses o tres pero vuelve soy chófer de camiones ya no puedo ni manejar que ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 recomiendan que me opere saludos. Antes de operar por dolor lumbar debes de agotar el tratamiento conservador, es fundamental realizar un buen programa de ejercicio.

Si no mejoras deberías intentar una rizolisis o un bloqueo epidural. Buenos días, intentaré explicar mi casotengo 52 años, mido 1,82 y peso medio unos kilostrabajo sentado. Hasta un día al ir al trabajo por el pinzamiento en la parte posterior del muslo no me dejó llegar, teniendo dolor también de pie cuando me giro.

Pudiendo caminar trayectos de o m solo con molestias y cada ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 mejor así como tareas de pie. Gracias y un saludo. Esperando respuesta El médico de urgencu. Buenoa días. Hace ya un mes que comence con dolores en el gemelo izquierdo que han ido empeorando hasta el punto de que casi no puedo caminar, y me hormiguea todo el pie y pierdo sensibilidad. Me hicieron un electomiograma, de rodilla para abajoby salió todo normal, sin embargo cada vez siento mas hormigueo y dolor.

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Tambien me hicieron una ecografia y ina placa y todo normal Puede ser que el origen sea la espalda o el sacro aunque no sienta dolor ahi? Ya estoy un poco desesperada Los dolores son cada vez mas fuertes.

Por un lado creo que sería necesario hacer una resonancia y ver si tienes una hernia, también tienes que descartar que no tengas un problema vascular. Buenos días, llevo desde 3 meses diagnosticado de lumbo-ciatica, hecha resonancia magnética aparece hernia discal foramidal extraforamidal izquierdael especialista me deja un periodo de tratamiento conservador, me ha dicho que camine y trate de romper la hernia.

He mejorado en el sentido de poder estar sentado antes era imposible, y caminar 4 a 5 horas al día, siempre al menos con una muleta, no he podido dejar las muletas en todo este tiempo, pues la parte lateral izquierda la tengo como agarrotada, consulte a un traumatologo y me puso una inflitración con corticoides por supuesta bursitis, pero no me ha hecho nada.

También tengo los dedos del pie izquierdo agarrotados, aunque ya a veces se liberan pero poco tiempo. Me acabe rompiendo subiéndome a una camilla, para que me pusieran una inyección, mi duda es ese pinzamiento que tengo ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 los nervios me pueden bloquear de esa manera la parte lateral de la cadera, ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 puede ser otro daño que me hubiese hecho al subirme a la camilla impulse las piernas y la izquierda al estar en el aire se partió, perdí el control de esta y callo a la camilla como una rama rota.

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Hola muy buenas, hace un año me detectaron una hernia discal en la l5,s1. Estuve un mes de baja descansando y se me paso el dolor.

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Ahora me ha vuelto el dolor y ya me pincharon ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 veces, estoy tomando pastillas y no se me pasa, es un dolor muy agudo. El siguiente paso sería contactar con una unidad de dolor para valorar una infiltración bien foraminal bien epidurall.

Buenos días, tengo 28 años y hace 6 semanas que me han operado con la técnica de endoscopia de las hernia l4-l5 y l5-s1. Con esto se suponía que en 15 días estaría casi sin dolor y a partir de ahí ir con cuidado durante un mes. Ahora han pasado 6 semanas y en día 15 en vez de mejorar fue el peor día de todos, con unos dolores enormes de la pierna, en la zona que va desde la rodilla hasta el tobillo, por toda la zona central no por el gemelo.

Me tuve que empezar a tomar toda la medicación que ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 estado tomado antes de la operación para soportar el dolor analgésicos opiode.

Ahora la intensidad de dolor no es tan grande pero me sigue doliendo. En cuanto a la movilidad mía, en mis paseos voy andando muy despacio, tumbado en la cama tengo movilidad reducida, pues cuando ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 la pierna y la intento traer hacia mí no se si me estoy explicando bien llega un punto donde me duele muchísimoy me tira.

Ayer tuve consulta con el cirujano que me operó y me dijo que estos síntomas no eran normales para la intervención que había realizado. Soy consciente de que hay algo que no va bien, por los dolores que tengo.

Ha sido una gran inversión económica invertida en la operación y con unas esperanzas muy grandes depositadas en la misma, para ahora estar así de mal. Muchas gracias por anticipado, y perdón por haberme extendido. Cuando operamos no vaciamos el disco, solo quitamos el que se ha salido. Con la nueva resonancia saldras de dudas. Si a pesar de todo hay una hernia y no mejoras es probable que necesites una nueva cirugía.

En cuanto al tabaco no creo que sea muy determinante. Hola Doc. Hace 1 año realizando rafting sufrí un fuerte golpe en la espalda baja al volcarse la balsa, luego de esto sentí molestias, pero aproximadamente hace 3 meses comencé con un fuerte dolor en cadera derecha y adormecimiento hacia la pierna, por las noches no encuentro comodidad y me cuesta dormir ya que despierto del dolor en zona de la cadera, incluso siento que una especie de "trabamiento" que no me permite moverme por dolor en la vena de la pierna con período minutos.

Normalmente hay que intentar tratamiento conservador semanas por lo menos. Solo entonces si los síntomas son importante hay que plantear cirugía.

Estimado Dr. En noviembre comencé a hacer deportes futbol y en enero deluego de entrenar en la arena, comencé a sentir que al sentarme, me arde la parte del muslo que apoyo.

Es un dolor soportable. Me pasa desde hace tres semanas. Ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 la consulta con el neuro, me hizo una exploración de los tendones aquiles y me dijo que no ve que el nervio esté atrapado.

Aclaro que al Varices me dolía o al menos eso sentía la misma pierna pero en la cara del clural. Qué debería hacer? No estoy ni siquiera tomando medicamentos. Si el dolor no cede, creo que deberías hacerte una resonancia para comprobar que todo esta en orden.

Buenos días Doctor, hace una semana le escribí para pedirle su opinión. Ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 había operado por endoscopia de dos hernias L3-L4 y L5-S1.

Después de casi dos meses como le expliqué no notaba mejoría y me tocaba ir a revisión con el cirujano que me había operado. Me mandó que me hiciera una resonancia, la cual me la hice y ahora me han dado los resultados. Mañana tengo consulta con el pero la verdad no me inspira ninguna confianza.

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En el informe pone: Lordosis lumbar conservada con cuerpos vertebrales alineados y de altura normal. El cono medular termina por encima de L2 y es de características normales. Es muy urgente y estoy totalmente desesperada.

Muchas gracias por anticipado. Por lo que cuenta el informe tienes cicatriz atrapando el nervio y resto de hernia discal. En estos casos la cirugía endoscopica puede resolver mejor la fibrosis y la recidiva de la hernia, sobre todo si se hace transforaminal. Es cierto que la fibrosis cuesta de resolver y hay pacientes que acaban con dolor crónico en las unidades de dolor. Cuando se lo enviado Varices sale que a lo mejor el destinatario no puede abrir el archivo de las imagines por seguridad.

Espero que no tenga problemas de abrirlo pues si no se como hacérselo llegar. Hola buena tardes Doctor!! A mi marido le han hecho una resonancia y esto es lo que le ham dicho que tiene una hernia ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 izquierda L5 s 1 con afectación S1 homolateral,me podría explicar si es operación o q pasos tenemos q Seguir para q vaya a mejor, gracias un saludo.

Buenos días Yolanda. Lo mejor es intentar evitar ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 cirugía. En primer lugar calmantes, fisioterapia e infiltraciones.

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Hola, espero se encuentre muy bien. La solución es la cirugía?

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Muchas gracias!! Antes de pensar en cirugía hay que agotar el tratamiento conservador. Hay infiltraciones que hacen la unidad del dolor que pueden ser efectivas. Si todo es ineficaz si se puede plantear cirugía. Inicia sesión Regístrate gratis. Información doctorlizon infoespalda. Resumen académico Especialista en cirugía de columna Año Responsable unidad de columna Hospital de Denia año Pionero en la Comunidad Valenciana en el tratamiento endoscópico ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 la patología de la hernia discal.

Hernia Discal L5-S1. Diagnóstico, Síntomas y Tratamiento.

Síntomas Cuando se produce una hernia puede ocurrir que se compriman alguna o varias de las estructuras nerviosas que se encuentran a este nivel. En el caso de hernias centrales muy grandes pueden estar afectadas las 2 piernas Síntomas L5 : La raíz L5 a nivel de L5-S1 se puede afectar por hernias laterales, que varicosas tienen por qué ser muy grandes ya que muchas veces tenemos asociada una estrechez del agujero de conjunción recuerda que la raíz L5 sale de la columna ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 el agujero que forman las vértebras L5 y S1.

Diagnóstico Resonancia magnética. Tratamiento de fisioterapia Durante el periodo agudo los tratamientos manuales deben estar enfocados a disminuir la inflamación y conseguir la relajación muscular y aumentar la movilidad reduciendo la rigidez. Técnicas unidad del dolor En los casos en los que no se controle el dolor con el tratamiento conservador el siguiente paso es realizar una infiltración foraminal o una infiltración epidural, lo que hacemos es introducir una aguja bien en el espacio que rodea el saco dural o en el agujero por el que sale la raíz nerviosa para depositar en este lugar una medicación antiinflamatoria normalmente un corticoide y anestésico local que difunde por los tejidos y reduce el dolor.

Johana S. Rodríguez P. El dolor se me va hasta abajo del pie, y aveces se me duerme la pierna derecha. Si solo es un episodio no deberías de preocuparte demasiado. Podría ser. Sería buena idea ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 una resonancia magnética, saludos.

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Por lo que me cuentas con una intervención si podría ser una solución. Hola Mariel, me gustaria saber como te encuentras, ya que yo acabo de operarme, tenia los mismos si tomas que tu, y me he quedado un poco preocupada al leer que despues de 2 meses de la operacion, aun seguias con los mismos sintomas que antes de ella.

Hola mariel yo aun no me operado espero la operación pero ya se me quedan dormidos era por preguntarte si a ti antes de la operación también se te dormian ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 dedos y ect. No se si sera diferente. Visita a un fisioterapeuta para intentar disminuir tu sintomatología. Y evitar el dolor? Algunos dicen definición varicosas sí, otros que no Por favor, ayuda.

Nosotros trabajamos con personas, con este tipo de patología y en primeras fases suele molestar al realizar ciertos ejercicios, conforme tu espalda se flexibiliza y se fortalece, el dolor suele descender.

No es una terapia, que se vaya a notar ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 efecto inmediato, pero en un futuro de 5 o 8 meses se empiezan a ver cambios. Un Saludo.

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Hola buenas me gustaría saber que tipo de rehabilitación se necesita tras una intervención de una hernia discal lumbar l5 S1 y durante cuanto tiempo gracias. Hola Bea! Pues depende del tiempo que haya pasado desde la intervención, a que nivel estaba la hernia, y qué tipo de hernia etc etc.

Muchos pacientes asocian su dolor lumbar al diagnóstico de la hernia y a ella le atribuyen todas sus dolencias. El problema y el dolor aparecen cuando ésta presiona las estructuras alrededor. Para poder entender bien esta patología, los síntomas que produce y formas de tratamiento empecemos por un breve repaso de anatomía de la columna. Del arco de la vertebra tratamiento diferentes apófisis:. El disco articular tiene 2 partes:. remedios caseros para calambres musculares en brazos Nerviosa la de s1 la compresión para raíz ejercicios.

Normalmente hay que esperar un tiempo a que cicatrice bien todo y ya se pasa a la rehabilitación con masajes suaves, electroterapia, estiramientos, terapia miofascial etc. Tengo hernia discal l4-l5 llevo como un mes de reposo.

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Una vez por la mañana y otra por la noche. Hola Lolo, prueba con Fisioterapia y practicar alguna actividad como Pilates o natación, si pasada una temporada entre 3 o 6 meses sigues igual planteaselo a tu traumatólogo haber que ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1.

Me indican tratamiento tomado, reposo y terapia. Consulta entendí por las lectura que mejoran los síntomas, pero es lento el proceso, ahora bien que adicional se puede evitar o acudir para mejorar prontamente. Hola Fran, por lo que nos comentas, no logro entender que tipo de patología tienes, si fueras algo mas tratamiento, te podriamos ayudar mejor un saludo. Hola Ruth La sintomatologia, de todas las hernias discales es muy complicado, que puedan desaparecer por completo con fisioterapia.

Quisiera ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 si con varias hernias y una de ellas afectando a la raíz del nervio podría realizar deportes como correr o Padel. Los antinflamatorios no esteroides AINE pueden proporcionar alivio temporario del dolor, aunque muchos pacientes refieren que no lo alivian.

Numerosas recomendaciones aconsejan evitar el empleo de opioides. Se han empelado antiepilépticos, gabapentina, pregabalina, antidepresivos, relajantes musculares y analgésicos, pero los datos sobre su eficacia son escasos.

No se determinaron las ventajas de un programa sobre otro. La manipulación de la columna es un tratamiento muy empleado. Un estudio reciente sugirió ejercicios para la compresión de la raíz nerviosa s1 es beneficiosa durante breve tiempo cuando se la agrega a un programa de ejercicios.

La nucleolisis química del disco herniado tuvo resultados positivos en algunos estudios, pero raras veces se la emplea. Las inyecciones epidurales de glucocorticoides se administran con frecuencia y si bien estudios sugirieron la disminución durante breve tiempo del dolor no disminuyen la necesidad de cirugía ulterior. No hay diferencia evidente entre la eficacia de las inyecciones con orientación fluoroscópica translaminares y las transforaminales.

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